ОСЕННИЙ ФЕСТИВАЛЬ ВСЕРОССИЙСКОГО ФСК «ГОТОВ К ТРУДУ И ОБОРОНЕ»!
Новости Тулуна > ОСЕННИЙ ФЕСТИВАЛЬ ВСЕРОССИЙСКОГО ФСК «ГОТОВ К ТРУДУ И ОБОРОНЕ»!
ЗАПУСКАЕМ ОСЕННИЙ ФЕСТИВАЛЬ ВСЕРОССИЙСКОГО ФИЗКУЛЬТУРНО-СПОРТИВНОГО КОМПЛЕКСА «ГОТОВ К ТРУДУ И ОБОРОНЕ»!Принять участие в фестивале, а также выполнить нормативы комплекса ГТО могут все желающие, заранее зарегистрированные на сайте www.gto.ru.
? Проверить свои возможности в следующих видах испытаний:
челночный бег 3х10 м;
бег на 60 м;
бег на 1000 м, бег на 2000 м, бег на 3000 м;
смешанное передвижение на 1000 м., на 2000 м.;
подтягивание из виса на высокой перекладине;
подтягивание из виса лёжа на низкой перекладине 90 см;
сгибание и разгибание рук в упоре лёжа на полу;
сгибание и разгибание рук в упоре о гимнастическую скамью;
сгибание и разгибание рук в упоре о сиденье стула;
рывок гири 16 кг;
наклон вперёд из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье;
прыжок в длину с места толчком двумя ногами;
поднимание туловища из положения лёжа на спине (количество раз за 1 минуту);
метание мяча весом 150 г.;
стрельба из электронного оружия.
?Чтобы принять участие в фестивале, при себе необходимо иметь:
1. документ, удостоверяющий личность (для лиц, не достигших четырнадцати лет, — свидетельство о рождении либо его копии);
2. медицинское заключение о допуске к выполнению нормативов ГТО;
3. УИН (он присваивается при регистрации на портале ГТО gto.ru);
4. документы, подтверждающие действующий спортивный разряд не ниже «второго юношеского спортивного разряда» или спортивное звание (при наличии).
Файл «52. Осенний фестиваль ГТО.pdf»
ВФСК ГТО
Olimpia Tulun https://vk.com/wall-131502986_70440
Новость добавлена: news_maker, Сентябрь 15 2023 11:30
Добавить комментарий
Для того чтобы добавить комментарий Вам необходимо авторизироваться
Рейтинги
Рейтинг доступен только для авторизованых пользователей.
Пожалуйста, залогиньтесь или зарегистрируйтесь для голосования.
Пожалуйста, залогиньтесь или зарегистрируйтесь для голосования.
Нет данных для оценки.
Другие новости
- ?В администрацию города Тулуна требуется специалист по направлению... Сегодня, в 9:35
- ?«Монетная неделя» стартует в Иркутской области. С 7 по 20 октября этого года... Вчера, в 20:10
- Ещё один смелый житель Тулуна, принял решение посвятить свою жизнь защите... Вчера, в 19:40
- К месячнику по санитарной очистке города присоединился коллектив Комитета по... Вчера, в 18:55
- ВМЕСТЕ СДЕЛАЕМ ГОРОД ЧИЩЕ! 4 октября коллектив Центра развития спорта «ОлимпИЯ»... Вчера, в 18:45
- Сегодня учащиеся и работники нашей школы присоединились к общегородскому... Вчера, в 18:40
- Отрадно, что все больше тулунчан откликаются на призыв мэра города Михаила... Вчера, в 16:35
- Коллектив Отделения Социального фонда России по Иркутской области присоединился... Вчера, в 16:00
- Сегодня к месячнику по санитарной очистке города присоединился коллектив Единой... Вчера, в 15:00
- Всесторонняя помощь участникам спецоперации, их близким и родным — одна из... Вчера, в 14:50
- 07.10.24 с 09-00 до 16-30 отключение эл.энергии для плановых работ ул. 2-я... Вчера, в 13:50
- B мэрии Тулунского района прошел коор. совет по патриот. воспитанию молодежи в Тулунском районе. Вчера, в 12:30